Megan Devine scrie despre doliu cu profunda empatie si le deschide, prin aceasta carte, o noua perspectiva celor care vor sa inteleaga mai bine ce inseamna pierderea, doliul si vindecarea in urma acestor traume.
Prin povesti de viata, studii de caz si exercitii, E ok sa nu fii ok asaza intr-o alta paradigma miturile culturale curente despre intoarcerea cat mai rapida la asa-numita „normalitate“, propunandu-ne, in schimb, o abordare practica si sanatoasa de construire a unei vieti care sa integreze atat experientele fericite, cat si pe cele nefaste. Cand privesti lumea altfel decat numai in alb si negru, devii constient ca iubirea iti ofera oricand inca o sansa.
Informatii conformitate produs
Megan Devine este scriitoare, psihoterapeuta si experta in comunicare. Calatoreste in jurul lumii ca sa ii incurajeze pe oameni sa spuna adevarul despre durere si sa ii invete sa asculte cu adevarat, fara sa se grabeasca sa le indeparteze tristetile celor din jur. Traieste alaturi de animalele sale in apropierea Oregonului.
A creat o comunitate online unde sunt oferite resurse si sprijin pentru persoanele care trec prin experiente traumatizante. Prin intermediul cartilor, podcasturilor si cursurilor virtuale, ii ajuta pe cei dornici sa-si creasca respectul si iubirea fata de sine si de ceilalti. Pentru mai multe informatii despre activitatea sa, acceseaza refugeingrief.com.