Propuneri manuscrise: [email protected]: 0745 204 115

Urmărire comenzi Persoane fizice / Vânzări: 0745 200 357 / Comenzi Persoane juridice: 0721 722 783

Acasă /
Psihologie /
Psihologie /
Terapia tăcerii

Terapia tăcerii

Name: Terapia tăcerii
Brand: Editura Universitară
SKU: 9786062820510
Price: 60 RON
Availability: InStock

60,00 Lei

Editura: Editura Universitară

Ediția: I

Pagini: 256

Anul publicării: 2025

ISBN: 978-606-28-2051-0

DOI: 10.5682/9786062820510

Autor: Ani Căşărică, Marius Moşteanu

În stoc

Limită stoc

Adaugă în coș

Cod Produs: 9786062820510 Ai nevoie de ajutor? 0745 200 357

Adaugă la Wishlist

Într‑o lume care se mișcă neîncetat, într‑o simfonie necontrolată de sunete și zgomote, rar ne mai acordăm timp să ascultăm ceea ce, de fapt, contează cu adevărat: Liniștea. Cartea de față nu este doar o colecție de cuvinte, ci o invitație la introspecție, la descoperirea acelei voci interioare care se face auzită doar atunci când găsim curajul de a ne opri din goana zilnică și de a sta în tăcere.
Cartea „Terapia Tăcerii” își propune să redeschidă acest dialog interior, uitat de mulți, și să ofere cititorului un ghid pentru a înțelege și a îmbrățișa liniștea ca pe o cale spre echilibru și armonie.
Tăcerea, dragul nostru cititor, nu este absența zgomotului, ci spațiul în care gândurile noastre prind contur, unde întrebările pe care le evităm încep să ne viziteze. În acest spațiu, dialogul nu este unul obișnuit, pentru că nu vorbim cu ceilalți, ci cu noi înșine. Este o conversație profundă, uneori dificilă, dar întotdeauna autentică. Tăcerea are puterea de a dezvălui adevăruri pe care zgomotul le ascunde.
Liniștea, în lumea agitată de astăzi, pare să fie un lux la care puțini mai au acces. Suntem înconjurați de zgomot – nu doar cel extern, ci și de zgomotul gândurilor noastre, al preocupărilor, al temerilor. În această carte, dorim să descoperim ce înseamnă cu adevărat liniștea – nu doar ca absență a zgomotului, ci ca o stare profundă de echilibru interior.
Dintr‑o perspectivă psihologică, liniștea este un spațiu esențial pentru sănătatea noastră mentală și emoțională, este locul acela unde putem să ne adunăm gândurile, să ne vindecăm emoțiile și să găsim răspunsuri la întrebările care ne frământă.
,,Terapia Tăcerii” este o invitație la dialog cu liniștea iar în paginile ei, vei găsi atât instrumente practice pentru a cultiva această liniște interioară, cât și reflecții asupra importanței ei în viața spirituală. Vom explora împreună cum tăcerea ne poate schimba nu doar percepția asupra noastră, ci și asupra lumii care ne înconjoară.
Pe parcursul acestei călătorii, sperăm, dragul nostru cititor, să descoperi că tăcerea nu este doar o retragere din lume, ci o cale de a trăi mai conștient, mai plin de sens și mai aproape de adevărul interior. Explorând aceste pagini, vei descoperi reflecții, experiențe și momente de liniște, toate menite să te inspire să‑ți creezi propriile conversații cu tine însuți. Tăcerea, deși deseori temută, poate fi cel mai fidel prieten al nostru, deoarece în ea, găsim răspunsuri, vindecare și, cel mai important, regăsim acea parte din noi care a fost acoperită de tumultul vieții de zi cu zi.
Te invităm să te așezi confortabil, să lași deoparte orice preocupare și să te pregătești pentru o călătorie către tine însuți: în liniște, în tăcere, în adevăr!

Cu gânduri bune,
Autorii

Terapia tăcerii
Descarcă

Cred că, mai întâi, se cuvine să facem o apreciere asupra profesionalismului celor doi autori.
Primul autor, cu o pregătire universitară solidă în domeniul psihologiei, și cel de‑al doilea, preot și cadru universitar în teologie, formează împreună o echipă interdisciplinară valoroasă. Dar nu doar formarea profesională le conferă autoritate, ci și calitatea lor umană – ireproșabilă – exprimată prin profesionalism, generozitate, înțelepciune, onestitate și verticalitate morală. Uneori, acestea sunt cele mai importante atuuri.
Cartea Terapia Tăcerii este o lucrare originală, profundă și necesară. Ea nu este inspirată dintr‑o tăcere inertă, lipsită de conținut, ci din tăcerea vie a autorilor – acea tăcere care vine din experiență, reflecție și capacitatea de a observa subtilități psihologice pe lângă care, adesea, trecem cu nepăsare.
Ca ființe umane, raționale și curioase, trăim mereu în două ipostaze: fie în mijlocul agitației lumii, fie retrași în universul nostru interior, singuri cu gândurile și vocea noastră lăuntrică. Exact această experiență ne este propusă de autori în volumul de față.
Îmi place replica lor: „Tăcerea nu este absența zgomotului, ci spațiul în care gândurile noastre prind contur.”
Despre acest spațiu știm cu toții, dar doar acești doi autori au avut curajul să‑l cerceteze, să‑l numească și să‑l aducă în fața cititorului într‑o formă clară, empatică și folositoare. Cartea este structurată într‑un mod logic, frumos gândit, accesibil și util. Chiar și o simplă parcurgere a titlurilor de capitole este convingătoare: Psihologia și religia; conversațiile sufletului și ale minții; înțelepciunea tăcerii – și altele la fel de relevante.
Așa cum era firesc, volumul se deschide cu o temă fundamentală: relația dintre psihologie și religie. Istoric vorbind, religia a fost întotdeauna un teren de dezbatere – de la aprecieri absolute până la negări radicale. Freud, de exemplu, considera religia o iluzie. În schimb, Carl Gustav Jung – unul dintre marii gânditori ai secolului trecut, pe care îl admir profund – considera religia esențială pentru echilibrul psihicului uman.
Mă aflu în deplin acord cu Jung. Nu pentru că aș fi un credincios în sens tradițional, ci pentru că, din perspectiva științei însăși, Dumnezeu există.
Jung spunea că simbolismul religios se exprimă prin arhetipurile inconștientului. Cultura sa vastă și abordarea integratoare fac din el una dintre cele mai mari personalități ale secolului XX, cel puțin în spațiul european. În alte colțuri ale lumii, el este uneori privit cu rezerve – poate pentru că acolo domină perspective mai pragmatice, mai orientate spre concret și tehnologie. Am discutat cu specialiști din diverse culturi, care, fără a‑l respinge, îl privesc cu distanță, tocmai pentru că el vorbește despre suflet, Dumnezeu, interioritate – lucruri mai puțin valorizate acolo unde „se stă cu gloanțele și cu bombele atomice”, nu cu finețurile sufletului.
Dar să revenim.
Dialogul pe care autorii îl propun cititorilor nu este doar o construcție teoretică. Este o invitație profund umană, un sprijin real pentru omul contemporan – prins între oportunitățile uriașe ale lumii moderne și presiunile ei greu de gestionat.
Această carte este un dialog cu noi înșine, un îndemn sincer la introspecție, la reculegere, la ascultarea vocii interioare. În paginile sale, fiecare cititor va descoperi comori de înțelepciune, pe care le poate pune în slujba propriei vieți.
O lucrare valoroasă, onestă, empatică, necesară.

Prof. Univ. Dr. Dumitru Constantin Dulcan

Recenzie/5
Prefață/11
Invitație către liniște/13
Capitolul 1. Psihologia și religia/15

Capitolul 2. Conversațiile Sufletului și ale Minții/24
2.1          Dialoguri tăcute. Ce ne spune Sufletul?/24
2.2          Cum să ți asculți vocea interioară?/26
2.3          Vindecarea prin introspecție/29
2.4          Când sufletul suferă, corpul se îmbolnăvește…/36
2.5          Impuritățile Sufletului/45
2.6          Detoxifierea sufletului/53
2.7          Dialogul gândurilor/60

Capitolul 3. Ce este liniștea/tăcerea?/74
3.1          Conceptul de liniște/74
3.2          Liniștea ca stare de spirit/92
3.3          Liniștea în psihologie/96
3.4          Liniștea ca formă de rugăciune/101
3.5          Ascultarea vocii divine prin liniște/105
3.6          Liniștea interioară și reziliența emoțională/108
3.7          Liniștea și Spiritualitatea/114
3.8          Liniştea este esenţa inimii/117

Capitolul 4. În căutarea Liniștii/134
4.1          Zgomotul din jur și tăcerea interioară/134
4.2          Solitudinea: Prieten sau dușman?/138
4.3          Zgomotul Liniștii/141

Capitolul 5. Practici de liniște pentru viața de zi cu zi/151
5.1          Cum să creăm momente de liniște în cotidian/154
5.2          Liniștea creativă/157
5.3          Arta contemplării/166

Capitolul 6. Liniștea în fața provocărilor vieții/171
6.1          Cum ne putem regăsi pacea interioară în fața stresului și a suferinței/173
6.2          Liniștea interioară în Era Digitală/176
6.3          Ritualuri pentru Trup și Suflet – reguli pentru Liniștea Sufletească/182

Capitolul 7. Puterea tăcerii în relațiile umane/192
7.1 Tăcerea în comunicare: Ce nu spunem?/192

Capitolul 8. Înțelepciunea tăcerii/201

Capitolul 9. Iertarea si Liniștea/209

Capitolul 10. Iubirea și Liniștea/221

Capitolul 11. Îmbrățișarea liniștii/239
11.1 Trăind în armonie cu liniștea/240

Capitolul 12. Transformarea prin Liniște /249

Dialog cu Liniștea/253

Încheiere/255

Dacă dorești să iți exprimi părerea despre acest produs poți adăuga un review.

Scrie un review