Un ghid de referinta pentru specialistii in sanatate mintala
Albert Ellis, creatorul revolutiei cognitive in psihologie, reuneste in acest ghid dedicat terapeutilor practicanti prezentari aprofundate ale teoriilor si procedurilor din domeniu, studii de caz si zeci de exercitii.
Terapia rational-emotiva si comportamentala (REBT) se bazeaza pe ipoteza ca emotiile, cognitia si comportamentul nu sunt functii umane independente una de cealalta. Atunci cand simtim, gandim si actionam; atunci cand actionam, simtim si gandim; iar atunci cand gandim, simtim si actionam. Arareori, in situatii izolate din viata, oamenii doar simt, doar gandesc sau doar actioneaza. Atunci cand sunt tulburati, oamenii simt-gandesc-actioneaza intr-o maniera disfunctionala si daunatoare lor, iar dupa ce isi depasesc tulburarile, isi schimba, aproape invariabil, o parte din conceptii, din reactiile emotionale si din activitatile lor. Abordarea integrativa a lui Albert Ellis s-a transformat intr-o ramura a psihoterapiei eficienta si larg raspandita, astfel incat sute de mii de pacienti s-au bucurat de beneficiile modelului REBT aplicat de terapeutii lor. Inclusiv terapia cognitiv-comportamentala moderna isi are radacinile in teoriile rationale ale lui Ellis.
Lucrarea de fata prezinta teoria si practica REBT, tehnici cognitive, tehnici emotive si empirice, tehnici comportamentale si modalitatile de integrare ale modelului REBT in alte terapii.
„Aceasta recenta prezentare a terapiei rational-emotive si comportamentale este succinta, usor de inteles si aduce laolalta, intr-un mod ordonat si clar structurat, numeroase considerente practice, precum si considerente filosofice si teoretice. Cititi-o cu atentie, aplicati-i principiile si metodele, iar beneficiile nu vor intarzia sa apara, atat pentru dumneavoastra, ca terapeuti, cat si pentru clientii dumneavoastra.”
Prof. Dr. Arnold A. Lazarus
ABPP (American Board of Professional Psychology)
Profesor Emerit de psihologie la Universitatea Rutgers, autor al volumului Brief But Comprehensive Psychotherapy: The Multimodal Way si co-autor al cartii Un minut la psiholog: Strategii ca sa ramai sanatos intr-o lume nebuna
Albert Ellis (1913-2007) a fost un psiholog american considerat creatorul revolutiei cognitive in psihologie si fondatorul terapiei rational-emotive si comportamentale. A scris si a publicat 75 de carti si 1.200 de articole.Ellis a studiat psihologia la Universitatea Columbia si si-a inceput activitatea de psihoterapeut in 1943, intr-un modest cabinet particular, pentru a primi apoi postul de psiholog senior intr-o clinica de psihiatrie. In anul 1949 devenea deja psiholog sef al Centrului de diagnostic din New Jersey.Prin intermediul cartilor si articolelor sale, dar si al conferintelor sustinute in fata profesionistilor in sanatate mintala si a publicului larg, Ellis si-a facut cunoscute teoriile originale in domeniul cognitiei. Datorita principiilor terapiei rational-emotive si comportamentale, s-a bucurat de o mare influenta in sectorul psihoterapiei si al consilierii psihologice, iar in anul 1985 i s-a decernat Premiul Asociatiei Americane de Psihologie pentru contributia deosebita la stiinta comportamentului uman. In anii 1980, terapia sa rational-emotiva a devenit cunoscuta si aplicata in intreaga lume.
Un ghid de referinta pentru specialistii in sanatate mintala
Albert Ellis, creatorul revolutiei cognitive in psihologie, reuneste in acest ghid dedicat terapeutilor practicanti prezentari aprofundate ale teoriilor si procedurilor din domeniu, studii de caz si zeci de exercitii.
Terapia rational-emotiva si comportamentala (REBT) se bazeaza pe ipoteza ca emotiile, cognitia si comportamentul nu sunt functii umane independente una de cealalta. Atunci cand simtim, gandim si actionam; atunci cand actionam, simtim si gandim; iar atunci cand gandim, simtim si actionam. Arareori, in situatii izolate din viata, oamenii doar simt, doar gandesc sau doar actioneaza. Atunci cand sunt tulburati, oamenii simt-gandesc-actioneaza intr-o maniera disfunctionala si daunatoare lor, iar dupa ce isi depasesc tulburarile, isi schimba, aproape invariabil, o parte din conceptii, din reactiile emotionale si din activitatile lor. Abordarea integrativa a lui Albert Ellis s-a transformat intr-o ramura a psihoterapiei eficienta si larg raspandita, astfel incat sute de mii de pacienti s-au bucurat de beneficiile modelului REBT aplicat de terapeutii lor. Inclusiv terapia cognitiv-comportamentala moderna isi are radacinile in teoriile rationale ale lui Ellis.
Lucrarea de fata prezinta teoria si practica REBT, tehnici cognitive, tehnici emotive si empirice, tehnici comportamentale si modalitatile de integrare ale modelului REBT in alte terapii.
„Aceasta recenta prezentare a terapiei rational-emotive si comportamentale este succinta, usor de inteles si aduce laolalta, intr-un mod ordonat si clar structurat, numeroase considerente practice, precum si considerente filosofice si teoretice. Cititi-o cu atentie, aplicati-i principiile si metodele, iar beneficiile nu vor intarzia sa apara, atat pentru dumneavoastra, ca terapeuti, cat si pentru clientii dumneavoastra.”
Prof. Dr. Arnold A. Lazarus
ABPP (American Board of Professional Psychology)
Profesor Emerit de psihologie la Universitatea Rutgers, autor al volumului Brief But Comprehensive Psychotherapy: The Multimodal Way si co-autor al cartii Un minut la psiholog: Strategii ca sa ramai sanatos intr-o lume nebuna