Ligia Pop, consultant in nutritie de peste 15 ani si autor a 9 carti de sanatate, a dorit prin aceasta carte sa ne impartaseasca din greselile pe care ea si multi specialisti in domeniu le-au facut pe parcusul calatoriei catre un stil de viata mai echilibrat, dar si semnale ale corpului care ne indica diverse probleme de sanatate. Cartea de fata este un ghid de identificare a acestor lucruri care ne pot costa sanatatea, oferind solutii si sugestii ajutatoare la fiecare pas.
Informatii conformitate produs
Ligia Pop este din 2008 liderul documentat in materie de alimentatie sanatoasa si raw food din Romania. Fiind mereu preocupata de o viata sanatoasa si nutritie, pe parcursul a 30 de ani a aprofundat acest subiect prin studierea informatiilor oferite de personalitati internationale: profesori, doctori si academicieni in domeniu, pe langa citirea unei liste lungi de studii, carti si jurnale medicale in domeniul nutritiei si medicinei. Din 2004, a cautat sa fie mereu la curent cu informatiile noi online, disponibile cu acces gratuit sau platit la institutii cu renume precum Harvard, Stanford, Oxford, Cambridge, Cornell, Yale, Princeton, National Library of Medicine, Science Direct, European Environment Agency, United States Environmental Protection Agency, National Center for Biotechnology Information, cat si la alte surse. Incepand din anul 2008 si-a urmat chemarea si s-a reprofilat pe promovarea intensa a unui stil de viata sanatos, devenind raw food chef si urmand mai intens specializarea in nutritie. Din anul 2009, a promovat un stil de viata echilibrat combinat cu o alimentare traditionala, prin publicarea de articole pe acest website, prin peste 2.500 de aparitii in mass-media (in SUA si Romania), prin prezentari de sanatate la sute de oameni si participarea la evenimente nationale. Va invitam pe pagina de Aparitii in Mass-Media.