Propuneri manuscrise: info@editurauniversitara.ro: 0745 204 115
Urmarire comenzi Persoane fizice / Vanzari: 0745 200 718 / 0745 200 357 / Comenzi Persoane juridice: 0721 722 783
RO 
Engleza
Mintea extinsa. Puterea gandirii in afara creierului - Annie Murphy Paul
![Mintea extinsa. Puterea gandirii in afara creierului - Annie Murphy Paul [1]](https://gomagcdn.ro/domains/editurauniversitara.ro/files/product/original/mintea-extinsa-annie-murphy-paul-editura-publica-6510-5708.jpg "Mintea extinsa. Puterea gandirii in afara creierului - Annie Murphy Paul [1]")
Editura: Publica
Autor: Annie Murphy Paul
Pagini: 352
Anul publicării: 2022
ISBN: 978-606-722-475-7
Cod Produs:
9786067224757
Ai nevoie de ajutor?
0745 200 718
/
0745 200 357
- Descriere
- Autori
- Cuvant inainte
- Unde se gaseste
- Review-uri (0)
Foloseste-ti capul. Asta ne spunem cand ne confruntam cu o problema complicata sau cu un proiect dificil. Insa tot mai multe cercetari arata ca am inteles lucrurile exact pe dos.
Annie Murphy Paul spune ca solutia este sa gandim in afara creierului. O gama intreaga de resurse „extraneurale” (senzatiile si miscarile corpului, spatiile fizice in care invatam si in care muncim sau mintile celor din jur) ne poate ajuta sa ne concentram mai bine, sa intelegem mai profund si sa cream cu mai multa imaginatie.
Mintea extinsa aprofundeaza cercetarile din spatele acestei viziuni noi si interesante asupra abilitatilor umane, explorand descoperirile specialistilor in neurostiinte, ale expertilor in cognitie si ale psihologilor. Analizeaza obiceiurile artistilor, ale oamenilor de stiinta si ale autorilor care se bucura deja de rezultatele gandirii in afara creierului.
In plus, descopera istoria nespusa a modului in care artisti, oameni de stiinta si autori (de la Jackson Pollock la Jonas Salk sau Robert Caro) si-au folosit extensiile mintale ca sa rezolve probleme, sa faca descoperiri si sa creeze lucrari noi. Aceasta carte ofera o imagine noua asupra modului in care ne functioneaza mintea, fiind plina de sfaturi practice despre cum sa gandim mai bine.
Iata cateva dintre lectiile pe care le putem invata pentru a ne imbunatati modul in care gandim si pentru a ne ajuta creierul sa-si atinga adevaratul potential:
· Supraincarcarea cu informatii: mintea nonconstienta este foarte vasta, colectand permanent date si identificand tipare din lumea care ne inconjoara. Senzatiile interne ale corpului (senzatiile viscerale) sunt cele care ne arata aceste tipare, iar sensibilitatea noastra la semnale poate fi sporita cu cateva exercitii simple.
· Miscarea corpului: lucrul la un birou cu banda de alergare, o scurta plimbare in pauza de cafea sau chiar foiala si mazgalitul ne pot mentine atentia sporita si ideile proaspete, iar exercitiile extrem de intense pot induce o stare creativa, pe care oamenii de stiinta o compara cu consumul de droguri.
· Folosirea mainilor: miscarile pe care le facem nu sunt doar niste simple gesturi. Cand sunt folosite strategic, ele ne pot imbunatati comunicarea cu altii si ne pot ajuta chiar sa gandim. Oamenii cu care vorbim au cu 50% mai multe sanse sa retina ceea ce spunem cand gesticulam.
· Colectivitatea: participarea la o activitate impreuna cu alte persoane (mersul, exercitiile fizice sau o simpla masa) ne face sa cooperam mai mult si sa ne atingem mai usor obiectivele comune.
· Plimbarile prin natura: petreceti timp in aer liber, minunati-va si fiti impresionati de maiestuozitatea naturii. Psihologii spun ca uimirea poate actiona ca un „buton de resetare” pentru creierul omenesc, eliberandu-ne din tiparele vechi si deschizandu-ne noi posibilitati.
Annie Murphy Paul spune ca solutia este sa gandim in afara creierului. O gama intreaga de resurse „extraneurale” (senzatiile si miscarile corpului, spatiile fizice in care invatam si in care muncim sau mintile celor din jur) ne poate ajuta sa ne concentram mai bine, sa intelegem mai profund si sa cream cu mai multa imaginatie.
Mintea extinsa aprofundeaza cercetarile din spatele acestei viziuni noi si interesante asupra abilitatilor umane, explorand descoperirile specialistilor in neurostiinte, ale expertilor in cognitie si ale psihologilor. Analizeaza obiceiurile artistilor, ale oamenilor de stiinta si ale autorilor care se bucura deja de rezultatele gandirii in afara creierului.
In plus, descopera istoria nespusa a modului in care artisti, oameni de stiinta si autori (de la Jackson Pollock la Jonas Salk sau Robert Caro) si-au folosit extensiile mintale ca sa rezolve probleme, sa faca descoperiri si sa creeze lucrari noi. Aceasta carte ofera o imagine noua asupra modului in care ne functioneaza mintea, fiind plina de sfaturi practice despre cum sa gandim mai bine.
Iata cateva dintre lectiile pe care le putem invata pentru a ne imbunatati modul in care gandim si pentru a ne ajuta creierul sa-si atinga adevaratul potential:
· Supraincarcarea cu informatii: mintea nonconstienta este foarte vasta, colectand permanent date si identificand tipare din lumea care ne inconjoara. Senzatiile interne ale corpului (senzatiile viscerale) sunt cele care ne arata aceste tipare, iar sensibilitatea noastra la semnale poate fi sporita cu cateva exercitii simple.
· Miscarea corpului: lucrul la un birou cu banda de alergare, o scurta plimbare in pauza de cafea sau chiar foiala si mazgalitul ne pot mentine atentia sporita si ideile proaspete, iar exercitiile extrem de intense pot induce o stare creativa, pe care oamenii de stiinta o compara cu consumul de droguri.
· Folosirea mainilor: miscarile pe care le facem nu sunt doar niste simple gesturi. Cand sunt folosite strategic, ele ne pot imbunatati comunicarea cu altii si ne pot ajuta chiar sa gandim. Oamenii cu care vorbim au cu 50% mai multe sanse sa retina ceea ce spunem cand gesticulam.
· Colectivitatea: participarea la o activitate impreuna cu alte persoane (mersul, exercitiile fizice sau o simpla masa) ne face sa cooperam mai mult si sa ne atingem mai usor obiectivele comune.
· Plimbarile prin natura: petreceti timp in aer liber, minunati-va si fiti impresionati de maiestuozitatea naturii. Psihologii spun ca uimirea poate actiona ca un „buton de resetare” pentru creierul omenesc, eliberandu-ne din tiparele vechi si deschizandu-ne noi posibilitati.
Annie Murphy Paul este o apreciata jurnalista in domeniul stiintelor, care colaboreaza cu Scientific American, New York Times, Time, Slate si multe alte publicatii. Este autoarea cartilor Origins si The Cult of Personality. A vorbit la conferinte din intreaga lume despre invatare si cunoastere. Fost editor senior la Psychology Today, in prezent este bursiera Future Tense si Learning Sciences Exchange si consilier senior la Centrul Universitatii Yale pentru Predare si Invatare.
Foloseste-ti capul. Asta ne spunem cand ne confruntam cu o problema complicata sau cu un proiect dificil. Insa tot mai multe cercetari arata ca am inteles lucrurile exact pe dos.
Annie Murphy Paul spune ca solutia este sa gandim in afara creierului. O gama intreaga de resurse „extraneurale” (senzatiile si miscarile corpului, spatiile fizice in care invatam si in care muncim sau mintile celor din jur) ne poate ajuta sa ne concentram mai bine, sa intelegem mai profund si sa cream cu mai multa imaginatie.
Mintea extinsa aprofundeaza cercetarile din spatele acestei viziuni noi si interesante asupra abilitatilor umane, explorand descoperirile specialistilor in neurostiinte, ale expertilor in cognitie si ale psihologilor. Analizeaza obiceiurile artistilor, ale oamenilor de stiinta si ale autorilor care se bucura deja de rezultatele gandirii in afara creierului.
In plus, descopera istoria nespusa a modului in care artisti, oameni de stiinta si autori (de la Jackson Pollock la Jonas Salk sau Robert Caro) si-au folosit extensiile mintale ca sa rezolve probleme, sa faca descoperiri si sa creeze lucrari noi. Aceasta carte ofera o imagine noua asupra modului in care ne functioneaza mintea, fiind plina de sfaturi practice despre cum sa gandim mai bine.
Iata cateva dintre lectiile pe care le putem invata pentru a ne imbunatati modul in care gandim si pentru a ne ajuta creierul sa-si atinga adevaratul potential:
· Supraincarcarea cu informatii: mintea nonconstienta este foarte vasta, colectand permanent date si identificand tipare din lumea care ne inconjoara. Senzatiile interne ale corpului (senzatiile viscerale) sunt cele care ne arata aceste tipare, iar sensibilitatea noastra la semnale poate fi sporita cu cateva exercitii simple.
· Miscarea corpului: lucrul la un birou cu banda de alergare, o scurta plimbare in pauza de cafea sau chiar foiala si mazgalitul ne pot mentine atentia sporita si ideile proaspete, iar exercitiile extrem de intense pot induce o stare creativa, pe care oamenii de stiinta o compara cu consumul de droguri.
· Folosirea mainilor: miscarile pe care le facem nu sunt doar niste simple gesturi. Cand sunt folosite strategic, ele ne pot imbunatati comunicarea cu altii si ne pot ajuta chiar sa gandim. Oamenii cu care vorbim au cu 50% mai multe sanse sa retina ceea ce spunem cand gesticulam.
· Colectivitatea: participarea la o activitate impreuna cu alte persoane (mersul, exercitiile fizice sau o simpla masa) ne face sa cooperam mai mult si sa ne atingem mai usor obiectivele comune.
· Plimbarile prin natura: petreceti timp in aer liber, minunati-va si fiti impresionati de maiestuozitatea naturii. Psihologii spun ca uimirea poate actiona ca un „buton de resetare” pentru creierul omenesc, eliberandu-ne din tiparele vechi si deschizandu-ne noi posibilitati.
Annie Murphy Paul spune ca solutia este sa gandim in afara creierului. O gama intreaga de resurse „extraneurale” (senzatiile si miscarile corpului, spatiile fizice in care invatam si in care muncim sau mintile celor din jur) ne poate ajuta sa ne concentram mai bine, sa intelegem mai profund si sa cream cu mai multa imaginatie.
Mintea extinsa aprofundeaza cercetarile din spatele acestei viziuni noi si interesante asupra abilitatilor umane, explorand descoperirile specialistilor in neurostiinte, ale expertilor in cognitie si ale psihologilor. Analizeaza obiceiurile artistilor, ale oamenilor de stiinta si ale autorilor care se bucura deja de rezultatele gandirii in afara creierului.
In plus, descopera istoria nespusa a modului in care artisti, oameni de stiinta si autori (de la Jackson Pollock la Jonas Salk sau Robert Caro) si-au folosit extensiile mintale ca sa rezolve probleme, sa faca descoperiri si sa creeze lucrari noi. Aceasta carte ofera o imagine noua asupra modului in care ne functioneaza mintea, fiind plina de sfaturi practice despre cum sa gandim mai bine.
Iata cateva dintre lectiile pe care le putem invata pentru a ne imbunatati modul in care gandim si pentru a ne ajuta creierul sa-si atinga adevaratul potential:
· Supraincarcarea cu informatii: mintea nonconstienta este foarte vasta, colectand permanent date si identificand tipare din lumea care ne inconjoara. Senzatiile interne ale corpului (senzatiile viscerale) sunt cele care ne arata aceste tipare, iar sensibilitatea noastra la semnale poate fi sporita cu cateva exercitii simple.
· Miscarea corpului: lucrul la un birou cu banda de alergare, o scurta plimbare in pauza de cafea sau chiar foiala si mazgalitul ne pot mentine atentia sporita si ideile proaspete, iar exercitiile extrem de intense pot induce o stare creativa, pe care oamenii de stiinta o compara cu consumul de droguri.
· Folosirea mainilor: miscarile pe care le facem nu sunt doar niste simple gesturi. Cand sunt folosite strategic, ele ne pot imbunatati comunicarea cu altii si ne pot ajuta chiar sa gandim. Oamenii cu care vorbim au cu 50% mai multe sanse sa retina ceea ce spunem cand gesticulam.
· Colectivitatea: participarea la o activitate impreuna cu alte persoane (mersul, exercitiile fizice sau o simpla masa) ne face sa cooperam mai mult si sa ne atingem mai usor obiectivele comune.
· Plimbarile prin natura: petreceti timp in aer liber, minunati-va si fiti impresionati de maiestuozitatea naturii. Psihologii spun ca uimirea poate actiona ca un „buton de resetare” pentru creierul omenesc, eliberandu-ne din tiparele vechi si deschizandu-ne noi posibilitati.
www.editurauniversitara.ro
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
Privind soarele in fata - Irvin D. Yalom
Darul psihoterapiei. Editia a II-a - Irvin D. Yalom
Problema Spinoza. Editia 2022 - Irvin D. Yalom
Stiinta increderii. Acordul emotional in cuplu - John Gottman
Calea magica a intuitiei. Editie revizuita – Florence Scovel Shinn
Efemeride si alte povesti de psihoterapie - Irvin D. Yalom
Suport clienti Luni - Vineri intre 8.00 - 16.00
0745 200 718 0745 200 357 comenzi@editurauniversitara.ro