Propuneri manuscrise: [email protected]: 0745 204 115
Urmărire comenzi Persoane fizice / Vânzări: 0745 200 357 / Comenzi Persoane juridice: 0721 722 783
RO 
Engleza
Creier sanatos, minte sanatoasa. Cum sa previi si sa vindeci anxietatea, depresia, dependenta, ADHD-ul si alte boli mintale cu ajutorul neurostiintei - Dr. Daniel G. Amen
![Creier sanatos, minte sanatoasa. Cum sa previi si sa vindeci anxietatea, depresia, dependenta, ADHD-ul si alte boli mintale cu ajutorul neurostiintei - Dr. Daniel G. Amen [1]](https://gomagcdn.ro/domains/editurauniversitara.ro/files/product/original/creier-sanatos-minte-sanatoasa-cum-sa-previi-si-sa-vindeci-anxietatea-depresia-dependenta-adhd-ul-si-alte-boli-mintale-cu-ajutorul-neurostiintei-dr-da-157848.webp "Creier sanatos, minte sanatoasa. Cum sa previi si sa vindeci anxietatea, depresia, dependenta, ADHD-ul si alte boli mintale cu ajutorul neurostiintei - Dr. Daniel G. Amen [1]")
Editura: BookZone
Autor: Daniel G. Amen
Pagini: 400
Anul publicării: 2024
ISBN: 978-630-305-193-2
Cod Produs:
9786303051932
Ai nevoie de ajutor?
0745 200 357
- Descriere
- Autori
- Cuvânt înainte
- Review-uri (0)
Poti sa-ti disciplinezi mintea agitata, ingrijindu-te de sanatatea creierului tau! Dr. Daniel Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, a cercetat de-a lungul a patru decenii creierele a 170 000 de pacienti – de la cei mai straluciti cercetatori la cei mai performanti atleti - si acest ghid de sanatate mintala, el iti prezinta obiceiurile zilnice ale persoanelor cu randament cognitiv inalt si masurile care ii protejeaza pe acestia de boli precum depresia, anxietatea, tulburarile de personalitate si cele de alimentatie.
Informatii conformitate produs
Dr. Amen este un expert in sanatatea creierului cu dubla certificare si autorul a 12 bestsellere New York Times. In urma cu 34 de ani, Dr. Amen a fondat Clinicile Amen, lantul de clinici private cu una dintre cele mai mari rate de succes recunoscute in tratarea problemelor psihice complexe. Astazi, Clinicile Amen dispun de cea mai mare baza de date din lume de tomografii functionale ale creierului, insumand peste 170 000 de tomografii efectuate pe pacienti din 121 de tari. Dr. Amen este cercetatorul principal in cel mai mare studiu de imagistica cerebrala si de reabilitare a jucatorilor de fotbal profesionisti din lume. Cercetarile sale nu numai ca au demonstrat grade ridicate de leziuni cerebrale la jucatori, ci au aratat si posibilitatea unei recuperari semnificative pentru multi dintre ei cu ajutorul principiilor care stau la baza muncii sale.
Cum ne mentinem creierul sanatos, cand lumea se confrunta cu o adevarata epidemie de afectiuni psihice?
Dupa ce a interpretat peste 170 000 de tomografii ale creierului pentru pacienti din 121 de tari, dr. Daniel G. Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, iti prezinta obiceiurile si mentalitatile persoanelor reziliente emotional. La polul opus, el ne invata cum sa prevenim si sa tratam efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, deficitul de atentie, tulburarile de personalitate si alimentatie, totul prin ingrijirea epicentrului emotiilor si al constiintei umane: creierul.
Acum, dr. Amen iti propune o carte care te va provoca sa observi mai atent legatura dintre sanatatea creierului si sanatatea mintala si sa faci pasii necesari pentru a te bucura de o viata mai sanatoasa si mai implinita.
In Creier sanatos, minte sanatoasa vei descoperi:
· ce cauzeaza epidemia de afectiuni mintale si care sunt remediile posibile;
· cum sa identifici „modelul” creierului tau si sa iti optimizezi procesele cognitive;
· 100 de metode simple pe care le poti folosi pentru a-ti vindeca mintea si a indeparta retinerile pe care le ai fata de terapie;
· cum sa comunici cu o persoana care a fost diagnosticata cu o afectiune mintala fara sa o descurajezi.
„Proiectul Starea Sanatatii a aparut atunci cand mi-am dat seama ca setea oamenilor de a cunoaste mai multe despre sanatate, sub toate aspectele ei, intr-un limbaj cat mai usor si accesibil, este uriasa. Cred ca traducerea acestei carti vine la momentul potrivit, ca o sticla de apa rece. In ea, vei descoperi o serie de tehnici care sa te ajute fie pe tine, fie pe acei oameni din jurul tau care au cea mai mare nevoie de ajutor.” – Dragos Patraru, jurnalist si specialist in comunicare
Fragment din carte
„Pentru a-ti pune mintea la punct, trebuie sa ai mai intai un creier sanatos. Imagineaza-ti ca mergi la psihoterapie pentru depresie, anxietate, tulburare bipolara sau dependenta, cu un creier care a fost traumatizat fizic, ori un creier inflamat, otravit, infectat sau cu un nivel scazut de neurohormoni, ori un creier care lucreaza prea mult sau insuficient. Petreci timp, investesti bani, depui efort si iti dezvalui vulnerabilitatea emotionala, incercand sa obtii ajutorul de care ai nevoie, dar nu functioneaza, pentru ca nu te poti concentra, nu-ti poti aminti sau nu poti procesa informatiile. Este probabil sa renunti la terapie si sa te simti demoralizat si «inferior celorlalti» care presupui ca beneficiaza de tehnici similare. Te intrebi de ce terapia pare sa functioneze in cazul lor, dar nu si in al tau. Dar problema ta poate fi una biologica, nu una psihiatrica.”
Dupa ce a interpretat peste 170 000 de tomografii ale creierului pentru pacienti din 121 de tari, dr. Daniel G. Amen, specialist in neurologie clinica si imagistica medicala, iti prezinta obiceiurile si mentalitatile persoanelor reziliente emotional. La polul opus, el ne invata cum sa prevenim si sa tratam efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, deficitul de atentie, tulburarile de personalitate si alimentatie, totul prin ingrijirea epicentrului emotiilor si al constiintei umane: creierul.
Acum, dr. Amen iti propune o carte care te va provoca sa observi mai atent legatura dintre sanatatea creierului si sanatatea mintala si sa faci pasii necesari pentru a te bucura de o viata mai sanatoasa si mai implinita.
In Creier sanatos, minte sanatoasa vei descoperi:
· ce cauzeaza epidemia de afectiuni mintale si care sunt remediile posibile;
· cum sa identifici „modelul” creierului tau si sa iti optimizezi procesele cognitive;
· 100 de metode simple pe care le poti folosi pentru a-ti vindeca mintea si a indeparta retinerile pe care le ai fata de terapie;
· cum sa comunici cu o persoana care a fost diagnosticata cu o afectiune mintala fara sa o descurajezi.
„Proiectul Starea Sanatatii a aparut atunci cand mi-am dat seama ca setea oamenilor de a cunoaste mai multe despre sanatate, sub toate aspectele ei, intr-un limbaj cat mai usor si accesibil, este uriasa. Cred ca traducerea acestei carti vine la momentul potrivit, ca o sticla de apa rece. In ea, vei descoperi o serie de tehnici care sa te ajute fie pe tine, fie pe acei oameni din jurul tau care au cea mai mare nevoie de ajutor.” – Dragos Patraru, jurnalist si specialist in comunicare
Fragment din carte
„Pentru a-ti pune mintea la punct, trebuie sa ai mai intai un creier sanatos. Imagineaza-ti ca mergi la psihoterapie pentru depresie, anxietate, tulburare bipolara sau dependenta, cu un creier care a fost traumatizat fizic, ori un creier inflamat, otravit, infectat sau cu un nivel scazut de neurohormoni, ori un creier care lucreaza prea mult sau insuficient. Petreci timp, investesti bani, depui efort si iti dezvalui vulnerabilitatea emotionala, incercand sa obtii ajutorul de care ai nevoie, dar nu functioneaza, pentru ca nu te poti concentra, nu-ti poti aminti sau nu poti procesa informatiile. Este probabil sa renunti la terapie si sa te simti demoralizat si «inferior celorlalti» care presupui ca beneficiaza de tehnici similare. Te intrebi de ce terapia pare sa functioneze in cazul lor, dar nu si in al tau. Dar problema ta poate fi una biologica, nu una psihiatrica.”
Dacă dorești să iți exprimi părerea despre acest produs poți adăuga un review.
Scrie un review
Produse similare
Evaluare clinica si psihoterapie. Studii de caz - Steliana Rizeanu
Introducere în neuroştiinţe
Consiliere psihologica
Tulburarile de personalitate. Modalitati de diagnostic si tratament
Introducere in psihiatrie. Semiologia psihiatrica pentru psihologi
Fundamentele psihologiei - Mihai Anitei
Tehnici de comunicare si dezvoltare personala
Psihoterapie si consiliere. Studii de caz
Consiliere și orientare în carieră. Ghid pentru profesori și părinți
Terapia tăcerii
