Propuneri manuscrise: [email protected]: 0745 204 115
Urmărire comenzi Persoane fizice / Vânzări: 0745 200 357 / Comenzi Persoane juridice: 0721 722 783
RO 
Engleza
Curaj in miscare. O calatorie spre autocunoastere - Andreea Irimia
![Curaj in miscare. O calatorie spre autocunoastere - Andreea Irimia [1]](https://gomagcdn.ro/domains/editurauniversitara.ro/files/product/original/curaj-in-miscare-o-calatorie-spre-autocunoastere-andreea-irimia-255841.webp "Curaj in miscare. O calatorie spre autocunoastere - Andreea Irimia [1]")
Editura: Curtea Veche
Autor: Andreea Irimia
Pagini: 192
Anul publicării: 2025
ISBN: 978-606-44-1898-2
Cod Produs:
9786064418982
Ai nevoie de ajutor?
0745 200 357
- Descriere
- Download (1)
- Autori
- Cuvânt înainte
- Review-uri (0)
Fie ca e vorba despre tenis de masa, dans sau jiu-jitsu, autoarea ne invita intr-o calatorie de autodescoperire, in care curajul se deprinde prin miscare, ce reprezinta, in esenta, opusul incremenirii in rutina, pasivitate si definitii prestabilite despre cine suntem si ce putem. Fara a face din performanta un obiectiv si fara a cauta riscul cu orice pret, intelegem, citind aceasta carte scrisa intr-un stil degajat si plin de candoare, ca sportul si miscarea sunt modalitati de mentinere atat a sanatatii corpului, cat si a mintii, motivandu-ne sa iesim din zona de confort si sa pornim intr-o aventura de pe urma careia nu avem decat de castigat.
Informatii conformitate produs
-
Curaj in miscare. O calatorie spre autocunoastere - Andreea Irimia
Descarcă
ANDREEA IRIMIA este mentor si consultanta pentru un stil de viata sanatos, cu specializare in schimbare si dezvoltare personala prin miscare si iesire din zona de confort. Este de asemenea consultanta in nutritie si psihologia nutritiei, instructoare de antrenamente functionale si creatoare de continut pe platformele Think Healthy.
A inceput sa ii inspire si sa ii ajute pe oameni sa isi schimbe viata dupa ce ea insasi a reusit sa slabeasca 40 de kilograme, sa renunte la fumat si sa invinga anxietatea, depresia si burnoutul. Fosta sportiva de performanta si antrenoare certificata, Andreea a testat peste 28 de activitati sportive cate o luna, intr-un proiect personal de lunga durata menit sa ii incurajeze pe oameni sa gaseasca forma de miscare potrivita pentru ei si sa le aduca bucurie.
Intitulat #1month1challenge, proiectul i-a transformat complet viata si e convinsa ca le-o va transforma si celor care afla despre el. In calitate de speaker motivational, a vorbit despre proiectul #1month1challenge si pe scena TEDx Eroilor, in 2022.
A inceput sa ii inspire si sa ii ajute pe oameni sa isi schimbe viata dupa ce ea insasi a reusit sa slabeasca 40 de kilograme, sa renunte la fumat si sa invinga anxietatea, depresia si burnoutul. Fosta sportiva de performanta si antrenoare certificata, Andreea a testat peste 28 de activitati sportive cate o luna, intr-un proiect personal de lunga durata menit sa ii incurajeze pe oameni sa gaseasca forma de miscare potrivita pentru ei si sa le aduca bucurie.
Intitulat #1month1challenge, proiectul i-a transformat complet viata si e convinsa ca le-o va transforma si celor care afla despre el. In calitate de speaker motivational, a vorbit despre proiectul #1month1challenge si pe scena TEDx Eroilor, in 2022.
Douazeci si opt de activitati sportive inseamna pentru Andreea Irimia tot atatea cai de cunoastere si de depasire a propriilor limite, asadar, de explorare a potentialului ascuns in fiecare dintre noi si de intelegere a propriilor vulnerabilitati.
Dacă dorești să iți exprimi părerea despre acest produs poți adăuga un review.
Scrie un review
Produse similare
Joimarita - Lacramioara Stoenescu
Dezmugurire
Anul lupilor
Brandușa numărul șase
Tinerete fara batranete. Plante medicinale anti-imbatranire - Virginia Ciocan
Pachet - Seria Arsene Lupin
Povesti despre cum esti - Andreea Ionescu
Apa. Medicament natural - Virginia Ciocan
Jocuri creative si recreative - Otilia Clipa
Cartea Junglei. Carte de colorat
