Propuneri manuscrise: info@editurauniversitara.ro: 0745 204 115
Urmărire comenzi Persoane fizice / Vânzări: 0745 200 357 / Comenzi Persoane juridice: 0721 722 783
RO 
Engleza
Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulness in fiecare zi - Dr. Jon Kabat-Zinn
![Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulness in fiecare zi - Dr. Jon Kabat-Zinn [1]](https://gomagcdn.ro/domains/editurauniversitara.ro/files/product/original/trezirea-spirituala-cum-sa-practici-mindfulness-in-fiecare-zi-dr-jon-kabat-zinn-454484.webp "Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulness in fiecare zi - Dr. Jon Kabat-Zinn [1]")
Editura: For You
Autor: Jon Kabat-Zinn
Pagini: 208
Anul publicării: 2023
ISBN: 978-606-63-9579-3
Cod Produs:
9786066395793
Ai nevoie de ajutor?
021 315 32 47
/
0745 200 357
- Descriere
- Download (1)
- Autori
- Review-uri (0)
Crezi ca nu ai timp pentru mindfulness?
Mai gandeste-te!
Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, in diverse medii, beneficiile tangibile ale meditatiei. In prezent, milioane de oameni practica zilnic o forma sau alta de meditatie mindfulness.
Dar cum trebuie sa meditezi de fapt? Cum arata o practica formala de meditatie? Si cum putem depasi unele dintre obstacolele frecvente din calea includerii meditatiei in viata de zi cu zi in aceasta epoca de distrageri perpetue?
Cartea „Trezirea spirituala”, parte a unei serii de patru carti, raspunde direct la aceste intrebari urgente si oportune. Dr. Kabat-Zinn prezinta dovezile stiintifice care certifica beneficiile tangibile ale practicarii meditatiei mindfulness si arata cum poate fi inclusa in viata noastra agitata.
„O carte profunda si provocatoare! Relevanta acestei lucrari este de necontestat, deoarece ne lasa inspirati si optimisti ca adevarata vindecare este cu adevarat posibila.“
Sharon Salzberg
Informatii conformitate produs
Mai gandeste-te!
Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, in diverse medii, beneficiile tangibile ale meditatiei. In prezent, milioane de oameni practica zilnic o forma sau alta de meditatie mindfulness.
Dar cum trebuie sa meditezi de fapt? Cum arata o practica formala de meditatie? Si cum putem depasi unele dintre obstacolele frecvente din calea includerii meditatiei in viata de zi cu zi in aceasta epoca de distrageri perpetue?
Cartea „Trezirea spirituala”, parte a unei serii de patru carti, raspunde direct la aceste intrebari urgente si oportune. Dr. Kabat-Zinn prezinta dovezile stiintifice care certifica beneficiile tangibile ale practicarii meditatiei mindfulness si arata cum poate fi inclusa in viata noastra agitata.
„O carte profunda si provocatoare! Relevanta acestei lucrari este de necontestat, deoarece ne lasa inspirati si optimisti ca adevarata vindecare este cu adevarat posibila.“
Sharon Salzberg
-
Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulness in fiecare zi - Dr. Jon Kabat-Zinn
Descarcă
Este doctor in biologie moleculara, creatorul metodei Reducerea Stresului prin Mindfulness (MBSR) si fondatorul Clinicii pentru Reducerea Stresului si al Centrului pentru Mindfulness in Medicina, Sanatate si Societate de la Facultatea de Medicina a Universitatii din Massachusetts.
Este profesor emerit de medicina si organizator de ateliere si tabere de mindfulness pentru specialisti din domeniul sanatatii, tehnologiei si comunitatii de afaceri si pentru publicul larg din intreaga lume. E un sustinator ferm al echitatii sociale si economice.
De 30 de ani, raspandeste meditatia mindfulness in intreaga lume, atat in institutii medicale, cat si in intreprinderi, scoli sau inchisori.
Este profesor emerit de medicina si organizator de ateliere si tabere de mindfulness pentru specialisti din domeniul sanatatii, tehnologiei si comunitatii de afaceri si pentru publicul larg din intreaga lume. E un sustinator ferm al echitatii sociale si economice.
De 30 de ani, raspandeste meditatia mindfulness in intreaga lume, atat in institutii medicale, cat si in intreprinderi, scoli sau inchisori.
Dacă dorești să iți exprimi părerea despre acest produs poți adăuga un review.
Scrie un review
Produse similare
Energia Kundalini. Activeaza-ti puterea pentru iluminare - Shannon Yrizarry
Tamaduirea interioara - Gabriel Socaciu
Mesaje de lumina. Editie revizuita si adaugita - Gabriel Socaciu
Intre lumi. Convorbiri cu Nicolae Steinhardt - Nicolae Baciut
Comuniune cu Dumnezeu – Neale Donald Walsch
Creativitate cuantica – Dr. Amit Goswami
Conversatii cu Dumnezeu pentru parinti – Neale Donald Walsch
Suport clienți Luni - Vineri intre 8.00 - 16.00
021 315 32 47 0745 200 357 vanzari@editurauniversitara.ro