Propuneri manuscrise: [email protected]: 0745 204 115
Urmărire comenzi Persoane fizice / Vânzări: 0745 200 357 / Comenzi Persoane juridice: 0721 722 783
RO 
Engleza
Sanatatea metabolica. Programul de 30 de zile pentru resetarea metabolismului, echilibru hormonal si arderea grasimilor - Ben Azadi
![Sanatatea metabolica. Programul de 30 de zile pentru resetarea metabolismului, echilibru hormonal si arderea grasimilor - Ben Azadi [1]](https://gomagcdn.ro/domains/editurauniversitara.ro/files/product/original/sanatatea-metabolica-programul-de-30-de-zile-pentru-resetarea-metabolismului-echilibru-hormonal-si-arderea-grasimilor-ben-azadi-806596.webp "Sanatatea metabolica. Programul de 30 de zile pentru resetarea metabolismului, echilibru hormonal si arderea grasimilor - Ben Azadi [1]")
Editura: BookZone
Autor: Ben Azadi
Pagini: 432
Anul publicării: 2026
ISBN: 978-630-305-668-5
Cod Produs:
9786303056685
Ai nevoie de ajutor?
0745 200 357
- Descriere
- Autori
- Cuvânt înainte
- Review-uri (0)
Mecanismul simplu care iti controleaza energia, greutatea si sanatatea pe termen lung.
Oboseala cronica, dezechilibrele hormonale, inflamatia si pofta constanta de dulce nu sunt probleme separate - sunt simptomele unui metabolism care a incetat sa mai lupte pentru tine. Planul de 30 de zile al lui Ben Azadi indreapta mecanismul real din spatele tuturor acestor simptome - si iti ofera, pentru prima data, un metabolism care nu mai are nevoie sa fie gestionat. Descopera ghidul sanatatii metabolice!
Ben Azadi este autorul a patru bestsellere Amazon, conferentiar international si specialist cu peste 17 ani de experienta in sanatate metabolica, timp in care a ajutat mii de oameni sa-si recapete pofta de viata. Lider recunoscut in domeniul sanatatii alternative, Ben este un deschizator de drumuri in miscarea pentru keto si pentru post, predand principiile stilului de viata ketogenic, postului, detoxifierii, echilibrului hormonal si functiei metabolice in ansamblul ei. Canalul sau popular de YouTube, unde impartaseste cele mai recente instrumente si tehnici validate stiintific pentru resetarea metabolismului, a adunat peste 1 milion de urmaritori in ultimii 6 ani. Totodata, Ben este gazda Metabolic Freedom, un podcast din Top 15, cu mai bine de 12 milioane de descarcari. Activitatea sa profesionala a fost citata in publicatii importante, printre care Forbes, LA Weekly, Disrupt Magazine si New York Times Magazine.
BESTSELLER NEW YORK TIMES
Astazi, Romania se afla printre liderii europeni la obezitate, in ciuda faptului ca milioane de romani urmeaza diete, numara calorii si indura antrenamente interminabile. Conform lui Ben Azadi, expert in sanatatea metabolica si fondatorul Keto Kamp, acumularea kilogramelor nu reprezinta o problema de vointa, ci este rezultatul direct al unor sfaturi medicale gresite pe care le urmam orbeste de decenii intregi. In Sanatatea metabolica, autorul dezvaluie motivul real pentru care avem o relatie defectuoasa cu mancarea si ofera un program complet de 30 de zile pentru reconstructia metabolica si o stare de bine pe termen lung.
Aceasta carte te va ajuta sa treci de la un organism care arde zahar la unul care arde grasimi, sa reduci treptat nivelul de carbohidrati si sa il cresti constant pe cel al grasimilor sanatoase si al proteinelor. Vei descoperi arsenalul complet al sanatatii metabolice – de la dieta keto, biohack-uri, somn optimizat, exercitii inteligente pentru reducerea senzatiei de pofta si schimbari alimentare precise – si vei afla de ce hormonii tai controleaza totul si de ce acelasi plan produce rezultate diferite in corpul unui barbat fata de cel al unei femei.
Reconstruindu-ti metabolismul, iti vei recastiga corpul si viata.
Astazi, Romania se afla printre liderii europeni la obezitate, in ciuda faptului ca milioane de romani urmeaza diete, numara calorii si indura antrenamente interminabile. Conform lui Ben Azadi, expert in sanatatea metabolica si fondatorul Keto Kamp, acumularea kilogramelor nu reprezinta o problema de vointa, ci este rezultatul direct al unor sfaturi medicale gresite pe care le urmam orbeste de decenii intregi. In Sanatatea metabolica, autorul dezvaluie motivul real pentru care avem o relatie defectuoasa cu mancarea si ofera un program complet de 30 de zile pentru reconstructia metabolica si o stare de bine pe termen lung.
Aceasta carte te va ajuta sa treci de la un organism care arde zahar la unul care arde grasimi, sa reduci treptat nivelul de carbohidrati si sa il cresti constant pe cel al grasimilor sanatoase si al proteinelor. Vei descoperi arsenalul complet al sanatatii metabolice – de la dieta keto, biohack-uri, somn optimizat, exercitii inteligente pentru reducerea senzatiei de pofta si schimbari alimentare precise – si vei afla de ce hormonii tai controleaza totul si de ce acelasi plan produce rezultate diferite in corpul unui barbat fata de cel al unei femei.
Reconstruindu-ti metabolismul, iti vei recastiga corpul si viata.
Dacă dorești să iți exprimi părerea despre acest produs poți adăuga un review.
Scrie un review
Produse similare
Alimentatia bolnavilor de cancer. Editia a IV-a, revizuita - D.D. Chiriac
Medicina chineza pentru lumea moderna – Dr. E. Douglas Kihn
