In timp ce yoga a devenit o practica obisnuita pentru sanatate si bunastare, instrumentele ancestrale de yoga tibetana au ramas secrete timp de secole. Numite si „miscarile magice“, tehnicile din yoga tibetana imbunatatesc forta fizica si sanatatea emotionala si mentala, vindecand sistemul corp-energie-minte cu un sentiment de constienta si armonie.
In cartea sa Yoga tibetana pentru sanatate si starea de bine, dr. Alejandro Chaoul se concentreaza asupra celor cinci principale energii ale respiratiei din medicina si yoga tibetane si asupra modului in care miscarile speciale ale corpului pentru fiecare dintre aceste energii activeaza cele cinci chakre din corpul nostru.
Dr. Chaoul iti impartaseste experientele sale de practica zilnica in diferite medii si culturi, punand accentul pe un stil de viata simplu, accesibil si facil, adaptat la lumea reala. El iti ofera, de asemenea, o intelegere contextuala a istoriei si a stilului tibetan de yoga. Cu astfel de instrumente indelung testate si practicate, vei putea sa elimini si tu pe deplin obstacolele din viata ta si sa te bucuri de sanatate si starea de bine.
Informatii conformitate produs
DR. ALEJANDRO CHAOUL
Este profesor si director educational al Programului de Medicina Integrativa de la MD Anderson Cancer Center, la Universitatea din Texas, unde cerceteaza efectele practicilor de yoga tibetana asupra pacientilor suferind de cancer si asupra persoanelor care au grija de acestia. Este profesor si la „3 Doors”, organizatie internationala pentru transformarea constiintei prin meditatie fondata de Tenzin Wangyal Rinpoche, autor al cartii „Creativitatea spontana”, aparuta la Editura For You. Alejandro a studiat traditia tibetana timp de peste 20 de ani cu Sfintia Sa Lungtok Tenpai Nyima, cu Yongdzin Tenzin Namdak si Tenzin Wangyal Rinpoche si are un doctorat in religiile tibetane obtinut la Rice University.
In timp ce yoga a devenit o practica obisnuita pentru sanatate si bunastare, instrumentele ancestrale de yoga tibetana au ramas secrete timp de secole. Numite si „miscarile magice“, tehnicile din yoga tibetana imbunatatesc forta fizica si sanatatea emotionala si mentala, vindecand sistemul corp-energie-minte cu un sentiment de constienta si armonie.
In cartea sa Yoga tibetana pentru sanatate si starea de bine, dr. Alejandro Chaoul se concentreaza asupra celor cinci principale energii ale respiratiei din medicina si yoga tibetane si asupra modului in care miscarile speciale ale corpului pentru fiecare dintre aceste energii activeaza cele cinci chakre din corpul nostru.
Dr. Chaoul iti impartaseste experientele sale de practica zilnica in diferite medii si culturi, punand accentul pe un stil de viata simplu, accesibil si facil, adaptat la lumea reala. El iti ofera, de asemenea, o intelegere contextuala a istoriei si a stilului tibetan de yoga. Cu astfel de instrumente indelung testate si practicate, vei putea sa elimini si tu pe deplin obstacolele din viata ta si sa te bucuri de sanatate si starea de bine.