Propuneri manuscrise: [email protected]: 0745 204 115
Urmărire comenzi Persoane fizice / Vânzări: 0745 200 357 / Comenzi Persoane juridice: 0721 722 783
RO 
Engleza
Terapie 1 la 1 cu sinele tau - Dr. Raluca Anton
![Terapie 1 la 1 cu sinele tau - Dr. Raluca Anton [1]](https://gomagcdn.ro/domains/editurauniversitara.ro/files/product/original/terapie-1-la-1-cu-sinele-tau-dr-raluca-anton-326922.webp "Terapie 1 la 1 cu sinele tau - Dr. Raluca Anton [1]")
Editura: BookZone
Autor: Raluca Anton
Pagini: 304
Anul publicării: 2022
ISBN: 978-606-963-985-6
Cod Produs:
9786069639856
Ai nevoie de ajutor?
0745 200 357
- Descriere
- Download (1)
- Autori
- Cuvânt înainte
- Review-uri (0)
Cel mai important dialog este cel cu tine insuti
Auzim foarte des indemnuri precum:
Asculta-ti vocea interioara, introspectia e importanta sau Invata sa te cunosti, dar, din pacate, nu ni se spune si cum sa facem acest lucru cat mai concret.
Intr-adevar cel mai important pas al schimbarii pe care ti-o doresti este cunoasterea de sine, dar pe cat suna de usor cand o spui, pe atat este de greu sa o aplici.
Ei bine, Raluca Anton, datorita experientei de peste 15 ani in lucru 1 la 1 cu oamenii, ca psihoterapeut, te ia de mana, si te ghideaza pas cu pas ajutandu-te sa treci de la teorie la practica si, astfel, sa incepi un proces de terapie chiar din fotoliul de acasa.
Cartea aceasta te ajuta sa privesti cu blandete trecutul si sa traiesti confortabil in prezent.
Informatii conformitate produs
Auzim foarte des indemnuri precum:
Asculta-ti vocea interioara, introspectia e importanta sau Invata sa te cunosti, dar, din pacate, nu ni se spune si cum sa facem acest lucru cat mai concret.
Intr-adevar cel mai important pas al schimbarii pe care ti-o doresti este cunoasterea de sine, dar pe cat suna de usor cand o spui, pe atat este de greu sa o aplici.
Ei bine, Raluca Anton, datorita experientei de peste 15 ani in lucru 1 la 1 cu oamenii, ca psihoterapeut, te ia de mana, si te ghideaza pas cu pas ajutandu-te sa treci de la teorie la practica si, astfel, sa incepi un proces de terapie chiar din fotoliul de acasa.
Cartea aceasta te ajuta sa privesti cu blandete trecutul si sa traiesti confortabil in prezent.
-
Terapie 1 la 1 cu sinele tau - Dr. Raluca Anton
Descarcă
Psiholog Dr. Raluca Anton este o specialista recunoscuta in domeniul psihologiei si un nume respectat in comunitatea profesionala. Ea are o vasta experienta in consiliere si terapie psihologica, ajutandu-i pe oameni sa-si depaseasca dificultatile emotionale si sa-si atinga potentialul maxim.
Dr. Raluca Anton a obtinut diploma de licenta in psihologie si ulterior si-a continuat studiile in domeniu pentru a obtine un doctorat in psihologie. Ea a dezvoltat expertiza intr-o varietate de domenii, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala, terapia de cuplu si terapia de familie.
Cu abordarea sa calda, empatica si non-judgmentala, Dr. Raluca Anton ofera un mediu sigur si sprijinitor pentru clientii sai in timpul sedintelor de terapie. Ea lucreaza impreuna cu ei pentru a explora si a intelege cauzele profunde ale problemelor lor si pentru a dezvolta strategii si abilitati de coping sanatoase pentru a-si gestiona emotiile si relatiile.
Specializata in terapia cognitiv-comportamentala, Dr. Raluca Anton isi ajuta clientii sa identifice si sa corecteze gandurile si comportamentele negative sau disfunctionale care pot contribui la suferinta emotionala. Ea le ofera instrumentele necesare pentru a-si schimba perspectiva si a-si construi o mentalitate pozitiva si sanatoasa.
De-a lungul carierei sale, Dr. Raluca Anton a lucrat cu clienti din diverse medii si cu diverse afectiuni psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia, tulburarile de alimentatie si stresul. Ea abordeaza fiecare caz cu profesionalism si compasiune, adaptandu-se nevoilor si contextului individual al fiecarui client.
In plus, Dr. Raluca Anton este activa si in comunitatea profesionala, participand la conferinte, workshopuri si seminarii pentru a-si imbunatati continuu cunostintele si abilitatile in domeniul psihologiei. Ea este, de asemenea, implicata in activitati de educatie si informare publica, promovand sanatatea mintala si constientizarea despre importanta ingrijirii psihologice.
Ca psiholog si terapeut, Dr. Raluca Anton este dedicata ajutarii oamenilor sa-si imbunatateasca bunastarea emotionala si sa-si construiasca relatii sanatoase si implinite. Prin expertiza si abordarea sa profesionala, ea contribuie la cresterea calitatii vietii si la dezvoltarea personala a clientilor sai.
Dr. Raluca Anton a obtinut diploma de licenta in psihologie si ulterior si-a continuat studiile in domeniu pentru a obtine un doctorat in psihologie. Ea a dezvoltat expertiza intr-o varietate de domenii, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala, terapia de cuplu si terapia de familie.
Cu abordarea sa calda, empatica si non-judgmentala, Dr. Raluca Anton ofera un mediu sigur si sprijinitor pentru clientii sai in timpul sedintelor de terapie. Ea lucreaza impreuna cu ei pentru a explora si a intelege cauzele profunde ale problemelor lor si pentru a dezvolta strategii si abilitati de coping sanatoase pentru a-si gestiona emotiile si relatiile.
Specializata in terapia cognitiv-comportamentala, Dr. Raluca Anton isi ajuta clientii sa identifice si sa corecteze gandurile si comportamentele negative sau disfunctionale care pot contribui la suferinta emotionala. Ea le ofera instrumentele necesare pentru a-si schimba perspectiva si a-si construi o mentalitate pozitiva si sanatoasa.
De-a lungul carierei sale, Dr. Raluca Anton a lucrat cu clienti din diverse medii si cu diverse afectiuni psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia, tulburarile de alimentatie si stresul. Ea abordeaza fiecare caz cu profesionalism si compasiune, adaptandu-se nevoilor si contextului individual al fiecarui client.
In plus, Dr. Raluca Anton este activa si in comunitatea profesionala, participand la conferinte, workshopuri si seminarii pentru a-si imbunatati continuu cunostintele si abilitatile in domeniul psihologiei. Ea este, de asemenea, implicata in activitati de educatie si informare publica, promovand sanatatea mintala si constientizarea despre importanta ingrijirii psihologice.
Ca psiholog si terapeut, Dr. Raluca Anton este dedicata ajutarii oamenilor sa-si imbunatateasca bunastarea emotionala si sa-si construiasca relatii sanatoase si implinite. Prin expertiza si abordarea sa profesionala, ea contribuie la cresterea calitatii vietii si la dezvoltarea personala a clientilor sai.
De ce fac alegerile pe care le fac?
Oare de ce am ajuns in punctul de azi al vietii mele?
Care este motorul care ma impinge sa fiu cine sunt?
Ce anume ma duce spre directii pe care aparent nu le pot controla?
Ti-ai adresat si tu astfel de intrebari in diferite momente din viata?
Totul incepe cu povestea vietii tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tau este o carte-calauza prin care psihologul dr. Raluca Anton te insoteste pas cu pas in spatiul propriei tale fiinte. Tehnicile si exercitiile propuse in aceasta carte sunt extrase din practica profesionala indelungata a autoarei si te ajuta sa descoperi si sa integrezi parti ale sinelui tau intr-o poveste coerenta, ce poate fi inteleasa in mod rational. Este o incursiune revelatoare prin care inveti sa intelegi trecutul pentru a putea trai confortabil in prezent si, bineinteles, pentru a-ti construi viitorul.
Abordare unica de a gasi raspunsuri la intrebari personale frecvente
Prin indicatii simple si exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creeaza cadrul pentru cititor de a gasi raspunsuri la intrebari ce macina frecvent mintea omului, precum cele de mai sus.
„Cu aceasta carte, Raluca Anton ne dovedeste ca, dincolo de mintea sa sclipitoare si de cursurile exhaustive pe care le sustine, are competente deosebite si in ale scrisului. Pagina dupa pagina, vom afla ceva nou, iar partea frumoasa este ca vom descoperi noul si necunoscutul din noi. Ajungand, intr-un final, sa intelegem ca cea mai importanta conversatie nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu insusi sinele nostru.”
- Gáspár György - Psiholog, autor si custode de povesti de viata
„La inceput, te cucereste blandetea Ralucai. Apoi, stiinta Ralucai Anton. Stiinta pe care o spune cu claritate. Si claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucai Anton e o resursa valoroasa: te va ajuta sa ai o relatie cu sinele blanda, constienta, clara, faina si simpla. Multumim, Raluca, pentru aceasta carte.”
- Mihai Morar - Om de radio si prezentator TV, jurnalist, editorialist si cautator de raspunsuri
Oare de ce am ajuns in punctul de azi al vietii mele?
Care este motorul care ma impinge sa fiu cine sunt?
Ce anume ma duce spre directii pe care aparent nu le pot controla?
Ti-ai adresat si tu astfel de intrebari in diferite momente din viata?
Totul incepe cu povestea vietii tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tau este o carte-calauza prin care psihologul dr. Raluca Anton te insoteste pas cu pas in spatiul propriei tale fiinte. Tehnicile si exercitiile propuse in aceasta carte sunt extrase din practica profesionala indelungata a autoarei si te ajuta sa descoperi si sa integrezi parti ale sinelui tau intr-o poveste coerenta, ce poate fi inteleasa in mod rational. Este o incursiune revelatoare prin care inveti sa intelegi trecutul pentru a putea trai confortabil in prezent si, bineinteles, pentru a-ti construi viitorul.
Abordare unica de a gasi raspunsuri la intrebari personale frecvente
Prin indicatii simple si exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creeaza cadrul pentru cititor de a gasi raspunsuri la intrebari ce macina frecvent mintea omului, precum cele de mai sus.
„Cu aceasta carte, Raluca Anton ne dovedeste ca, dincolo de mintea sa sclipitoare si de cursurile exhaustive pe care le sustine, are competente deosebite si in ale scrisului. Pagina dupa pagina, vom afla ceva nou, iar partea frumoasa este ca vom descoperi noul si necunoscutul din noi. Ajungand, intr-un final, sa intelegem ca cea mai importanta conversatie nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu insusi sinele nostru.”
- Gáspár György - Psiholog, autor si custode de povesti de viata
„La inceput, te cucereste blandetea Ralucai. Apoi, stiinta Ralucai Anton. Stiinta pe care o spune cu claritate. Si claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucai Anton e o resursa valoroasa: te va ajuta sa ai o relatie cu sinele blanda, constienta, clara, faina si simpla. Multumim, Raluca, pentru aceasta carte.”
- Mihai Morar - Om de radio si prezentator TV, jurnalist, editorialist si cautator de raspunsuri
Dacă dorești să iți exprimi părerea despre acest produs poți adăuga un review.
Scrie un review
Produse similare
Psihologie generala. Culegere de teste grila pentru specialistii in educatie
Consiliere psihologica
Introducere în neuroştiinţe
Evaluare clinica si psihoterapie. Studii de caz - Steliana Rizeanu
Tulburarile de personalitate. Modalitati de diagnostic si tratament
Fundamentele psihologiei - Mihai Anitei
Introducere in psihiatrie. Semiologia psihiatrica pentru psihologi
Arta ca terapie. Editia a II-a - Alain de Botton, John Armstrong
Psihoterapie si consiliere. Studii de caz
Consiliere și orientare în carieră. Ghid pentru profesori și părinți
