Ritualuri pentru starea de bine. Lifestyle, food, exercitii cardio, de suplete si mobilitate. Sedinte personalizate de la 10 la 60 de minute - Élodie Sillaro

Name: Ritualuri pentru starea de bine. Lifestyle, food, exercitii cardio, de suplete si mobilitate. Sedinte personalizate de la 10 la 60 de minute - Élodie Sillaro
Brand: Editura Niculescu
SKU: 9786063809026
Price: 68.72 RON
Availability: OutOfStock

~~73,89 RON~~ 68,72 RON

Editura: Niculescu

Autor: Élodie Sillaro

Pagini: 96

Anul publicării: 2023

ISBN: 978-606-38-0902-6

Stoc epuizat

Cod Produs: 9786063809026 Ai nevoie de ajutor? 0745 200 357

Adaugă la Wishlist

Descriere
Răsfoiește (1)
Review-uri (0)

Un mod de viata activ si sanatos!

Gata cu programele de antrenament epuizante si mari consumatoare de timp. Ritualurile te insotesc zilnic pentru a te ajuta sa-ti creezi o rutina motivanta si inspiratoare.

Rezistenta, tonifiere musculara si flexibilitate: iti vei imbunatati treptat forma fizica, vei avea o silueta armonioasa si iti vei stimula mintea. Simte-te bine facand sport si tinand o dieta sanatoasa, pentru a deveni astfel cea mai buna versiune a ta!

Mult mai mult decat un obiect frumos, aceasta carte iti permite sa-ti planifici diferitele sedinte de antrenament asa cum iti doresti, pentru a te simti mereu in cea mai buna forma.

Conceputa de Élodie Sillaro, o cunoscuta antrenoare de fitness si specialista in wellness, si ilustrata cu talent de Angéline Melin, aceasta carte iti va deveni un bun prieten care te poate insoti zi de zi. Pentru mai multa eficienta, beneficiezi si de sfaturile de nutritie ale dr. Bénédicte Le Panse, specialista in fiziologie si autoare de bestsellere.

Fii artizanul bunastarii tale cu Ritualuri pentru starea de bine!

Ritualuri pentru starea de bine. Lifestyle, food, exercitii cardio, de suplete si mobilitate. Sedinte personalizate de la 10 la 60 de minute - Élodie Sillaro
Descarcă

Dacă dorești să iți exprimi părerea despre acest produs poți adăuga un review.

Scrie un review