Rugby. Fundamente teoretice si metodice - Dan Badea

Prezenta carte, intitulată Rugby-fundamente teoretice şi metodice, vine să îmbogăţească terenul destul de arid al lucrărilor de specialitate care tratează acest inegalabil joc sportiv, numit rugby. În activitatea mea ca profesor, atât la catedră cât şi pe terenul de rugby, am constatat lipsa sau percepţia eronată a noţiunilor teoretice şi metodice privind jocul de rugby. Astfel motivez apariţia acestei cărţi, care se doreşte a reprezenta placa turnantă, în plan conceptual, a tuturor oamenilor de rugby. Ea se adresează unei sfere largi de cititori interesaţi de fenomenul rugbystic.

Conţinutul lucrării oferă posibilitatea înţelegerii jocului de rugby în termeni ştiinţifici, abordării unei terminologii corecte, utilizarea unei metodici eficiente şi explorarea unor arii deficitare. Astfel cartea începe cu definirea jocului de rugby, continuă cu prezentarea noţiunilor de bază teoretice şi regulamentare, abordează sfera tehnico-tactică şi explorează particularităţile biomecanice ale acestuia. Secvenţial am depăşit frontiera fundamentalului, în zonele unde acest fapt era indispensabil înţelegerii fenomenului în cauză.

De asemenea, menţionez că o parte însemnată a conţinutului cărţii reprezintă o interpretare sau/şi o concepţie personală, argumentată ştiinţific, privind subiectele tratate. Acest fapt nu trebuie să ridice semne de întrebare, nu intenţionează să reinventeze rugbyul, dar contribuie la dezvoltarea lui. Şcoala românească de rugby are dreptul şi trebuie să contribuie la dezvoltarea acestui joc.


DAN BADEA

CUVÂNTUL AUTORULUI / 7

DEFINIREA JOCULUI DE RUGBY / 9

CAPITOLUL I - ISTORIC  / 13
       I.1.    Apariţia jocului de rugby. Repere importante în evoluţia acestuia pe plan mondial / 14
       I.2.    Rugbyul în ţara noastră / 16

CAPITOLUL II - NOŢIUNI FUNDAMENTALE / 19
       II.1.   Structura jocului de rugby / 20
       II.2.   Principii fundamentale / 26
       II.3.   Reguli de bază / 29
       II.4.   Teren. Semnificaţia marcajului / 34
       II.5.   Structura echipei / 38

CAPITOLUL III - CONŢINUT TEHNICO-TACTIC DE BAZĂ / 41
       III.1.  Conţinutul tehnico-tactic al jocului de rugby / 42
       III.2. Purtarea balonului. Prinderea balonului din zbor / 45
       III.3. Culegerea balonului de pe sol / 48
       III.4. Pasa / 49
       III.5. Poziţii fundamentale în atac şi apărare / 51
       III.6. Schimbarea de direcţie şi tamponul / 52
       III.7. Poziţii fundamentale la fazele statice / 54
       III.8. Contactul cu adversarul. Culcarea balonului pe sol / 56
       III.9. Placajul / 58
       III.10. Blocarea purtătorului de balon / 60
       III.11. Lovitura de picior/ 61

CAPITOLUL IV - CONŢINUT TACTIC DE BAZĂ / 65
       IV.1. Conţinutul tactic al jocului de rugby / 66
       IV.2. Zonele tactice particulare jocului de rugby / 69
       IV.3. Forme de joc / 71
       IV.4. Lovitura de începere şi reîncepere / 81
       IV.5. Grămada ordonată / 88
       IV.6. Marginea / 102
       IV.7. Aglomerările / 119
       IV.8.  Contraatacul / 131

CAPITOLUL V - METODOLOGIA ÎNVĂŢARII RUGBYULUI / 137
       V.1.   Particularităţi metodice generale / 138
       V.2.   Metodica învăţării tehnicii / 144
       V.3.   Metodica învăţării tacticii / 158

CAPITOLUL VI - RUGBYUL ŞI INFLUENŢELE ASUPRA APARATULUI LOCOMOTOR / 167
       VI.1.  Aspecte biomecanice / 168
       VI.2. Natura solicitărilor în jocul de rugby / 170
       VI.3. Efectele solicitărilor asupra aparatului locomotor / 173
       VI.4. Accidente şi traumatisme în jocul de rugby / 175

ÎN LOC DE ÎNCHEIERE / 179

BIBLIOGRAFIE / 181

www.editurauniversitara.ro

Educaţie şi formare:
- licenţiat educaţie fizică şi sport (UNEFS / 1992),
- doctorat (UNEFS / 2002),
- antrenor categoria a-I-a (FRR-ANST / 1999),
- antrenor emerit (FRR-ANST / 2010),
- IRB educator certificate - license (IRB /2008),
- IRB coaching - license (IRB / 2009)

Experienţă profesională:
- lector universitar la UNEFS, concretizată prin activităţi didactice: cursuri la forma de licenţă şi masterat, pregătire pentru examene de definitivat şi grad didactic. Îndrumarea proiectelor de finalizare a studiilor (lucrări de licenţă, disertaţii); îndrumare lucrări metodico-ştiinţifice pentru obţinerea gr. didactic I în învăţământul preuniversitar. Membru consiliul profesoral, secretar consiliul profesoral, coordonator credite CUEFS, şef de disciplină, îndrumător de an, etc.
- profesor educaţie fizică - rugby la Colegiul Naţional Aurel Vlaicu, materializată prin activităţi didactice: lecţii de educaţie fizică, rugby, teoria antrenamentului sportiv. Evaluare: examinator şi vicepreşedinte examene anuale, examene admitere, bacalaureat. Coordonatorul catedrei, şef arie curriculară, membru în consiliul de administraţie. Performanţe juniori: Campion naţional 1999, Campion naţional 1997, Medalie de argint 2004, Medalie de argint 2000, Medalie de bronz 2001, Medalie de bronz 2005, Jucători promovaţi la loturile naţionale, Campioni Europeni.
- antrenor şi preparator fizic la Federaţia Română de Rugby astfel: antrenor lot naţional seniori rugby 7 / 2002, 2004-2006, Preparator fizic loturile naţionale de seniori 2004-2008, Consilier loturile naţionale de juniori 2005-2010, Membru Biroul Federal 2000-2009, Lector Academia de Rugby. Performanţe: Campion European seniori 2006, Calificare Cupa Mondială seniori 2007, participare - loc 14, Loc VIII Turneu Final Campionat European R7 -  Rusia 2006, Loc X Turneu Final Campionat European R7 - Spania 2005, Campion Junior Rugby World Trophy 2009, Campion European U20 - Germania 2007, Campion European U20 - Polonia 2006, Campion European U19 - Polonia 2008, Loc III Campionat European U19 - Belgia 2010, Loc V Campionat European U18 - Italia 2008, Loc V Campionat European U18  - Franţa 2007.
- preparator fizic la echipa de rugby seniori a CSA Steaua cu următoarele performanţe: Campion Naţional 2005,  2006, vicecampion 2009, 2010, Cupa României 2005, 2006, 2009.
- antrenor şi preparator fizic la CSO Pantelimon - Campion Divizia Naţională de seniori la Rugby 7.

Activitatea de cercetare: se reflectă prin cele 10 cărţi şi cursuri publicate, 7 articole şi peste 40 de studii şi comunicări în domeniul educaţiei fizice şi sportului.